Za dobar početak dana...
Potrebno je:
(za 3 osobe)
1 prezrele banane
100 g aronije
1 pomorandža
300-400 ml kokosovog mleka (ili od badema...)
1 kašika chia semenki
po ukusu meda
šaka-dve kockica leda
Način pripreme:
Sve sastojke ubaciti u blender i dobro umutiti. Sipati u čaše, od gore staviti malo bobica aronije, chia semenki i listić nane te servirati.
